怀孕长妊娠纹了怎么办？如何才能消除

　　在女性朋友怀孕的这段时间里，身体会发生很大的变化，尤其是肚子会越来越大，令皮肤受到一定的伤害，从而长出妊娠纹，影响到女性朋友的外观形象。那么到底怀孕长妊娠纹了怎么办呢？怎样才能够消除呢？今天我们就来看一看。

　　怀孕长妊娠纹了怎么办

　　控制体重

　　在女性朋友怀孕的期间，一旦长出了妊娠纹就需要适当的控制自己的体重。因为体重的增长，不但会造成孕妇腰酸背痛和糖尿病等情况，还会令产后出血的危险增高，而且因为体重不断增加，皮肤受到一定的伤害才长出妊娠纹。一般来说，在女性朋友怀孕期间，每一个月体重的增长都不能超过两公斤，这样等到生产之后才能恢复面条的身材，也不会长出妊娠纹。

　　用妊娠霜

　　其次，在怀孕和哺乳的这段时间里，女性朋友也可以使用妊娠霜来去除妊娠纹。但是，在选择的过程中一定要选择比较安全和温和的产品。若是使用一些维他命A酸或者是维他命A醛的产品很容易令胎儿畸形，而水杨酸和果酸产品对皮肤的刺激性会比较大，一定要等到后再用。所以，大家在选择妊娠霜的时候，一定要多问问看看孕妇是否可以使用。

　　看完这些，相信大家都已经了解到怀孕长妊娠纹了怎么办这个问题的答案。另外，孕妈妈在怀孕期间可以多吃一些蔬菜水果，洗澡的时候也可以多使用按摩膏来对妊娠纹进行按摩，这样也能够令妊娠纹淡化，并且慢慢消失不见。